Musique zen

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Vous êtes nombreux à me demander les titres et albums que je passe lors des séances de Qi Cong. Voici donc les références de l’album Zen Universe que vous avez tant apprécié durant les cours du dimanche. Vous devriez pouvoir … Lire la suite­­

Hommage à Maître Zhang Guang De

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Notre école martiale rend hommage à Maître Zhang Guang De qui est décédé le 30 janvier 2022 à l’âge de 88 ans à Pékin. En 2018, nous avons eu l’immense privilège de pouvoir suivre les enseignements de Maître Zhang Guang … Lire la suite­­

Bonne Année du Tigre

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Chers membres du Lotus, Toute l’équipe du Lotus vous souhaite une bonne année du Tigre, une année pleine de paix, de résilience, de compassion et de projets réalisés !  D’après l’astrologie chinoise, le tigre d’eau est un symbole de force, … Lire la suite­­

5ème stage du Taiji de Wudang

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Pour bien commencer la nouvelle année chinoise du Tigre d’eau, le samedi 12 février 2022, nous allons organiser le cinquième stage consacré à l’apprentissage du taiji des 28 mouvements de Wudang. C’est un magnifique Tai Chi ou Taiji issu des … Lire la suite­­

Pratique du Qi Cong et difficultés

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Chers pratiquants des arts internes, Depuis des mois, voire des années, vous vous êtes rendus compte de l’exigence de la pratique et des problématiques du Qi Cong ou du Taiji ; complexités des formes, difficultés dans la mémorisation des mouvements, … Lire la suite­­

Tu Tru Quyen Vovinam

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Chers Vo Sinh, Dans la rubrique multimédia de notre site du Lotus, en Quyen, vous trouverez la vidéo du Tu Tru Quyen de l’école Vovinam exécuté par David l’assistant de Maître SUDO. A gardez en mémoire !   

Vidéo du Taiji de Wudang

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Chers stagiaires, Dans la rubrique multimédia de notre site du Lotus, en Qi Cong, vous trouverez deux vidéos de la suite du Taiji de Wudang que nous allons découvrir le samedi 15 janvier 2022. Il s’agit de la vidéo taiji … Lire la suite­­

Bilan du stage

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Le vendredi 7 juin 2022, nous avons passé au club du Lotus un très grand et agréable moment lors du stage dirigé par Maître SUDORRUSLAN, 8ème dang de l’école Vovinam. Le Maître nous a enseigné un enchaînement, le Tu Tru … Lire la suite­­