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Bonjour à toutes et à tous, Les bâtons et les épées étant enfermés au sein de notre Vo Duong et restant inaccessibles pour l’instant, nous vous invitons à apporter vos propres armes pour les séances au bois de Vincennes. Un … Lire la suite­­

Chers disciples, Je tenais à partager avec vous quelques unes de mes réflexions. La Voie externe (Vo Dao) et interne (Qi Cong) possède des principes et des valeurs éthiques ; ces principes ne sont pas dictées par des lois écrites … Lire la suite­­

Expérience et maturité. « Un maître d’escrime vivait avec ses trois fils. Il reçut un jour la visite d’un vieil ami. Les deux hommes ne s’étaient plus vus depuis quelques années et, tout à la joie de leurs retrouvailles, ils … Lire la suite­­

Le mardi 15 octobre 2019 a eu lieu au sein de notre école martiale une cérémonie traditionnelle de la maturité avec une remise de diplômes pour cinq de nos disciples : Catherine, Micheline, Kim, Alain et Lucien. Ces cinq pratiquants … Lire la suite­­

Voici les 8 noms des mouvements du Dao Yin Bao Jian Gong de l’école de Maître Zhang Guang De : Régulariser la respiration. Pousser le bateau dans le sens du courant. Les épaules soutiennent le soleil et la lune. L’oiseau … Lire la suite­­

Voici les noms des 6 formes du Qi Cong de Wudang des 6 harmonisations et des 5 éléments : Forme 1 : Suivre les vagues et se laisser porter par le courant. Forme 2 : Faire tourner la vieille meule … Lire la suite­­

  YANG SHENG TAIJI BANG Le bâtonnet de longévité pour nourrir la vie.   Le Taiji Bang est aussi appelé le bâtonnet de longévité et c’est une pratique qui a été gardée secrète jusque dans les années 1950 en Chine. … Lire la suite­­

Voici la vidéo du taiji de Wudang, les 28 mouvements exécutés par Maître Chen Qiang de Shanghai. Grâce à Patrice, ceux qui ont fait le stage à Blois pourront télécharger la vidéo. https://www.dropbox.com/sh/rufl3bm8sh6jnfq/AABljqT5NpeY2FTWnAeLwnSca?dl=0

Voici une vidéo de l’enchaînement du stage de samedi… Merci à Fabienne et à Emeric qui l’ont mise en ligne sur le google drive du groupe Viet Vo Dao. https://drive.google.com/file/d/0B2jV9inbpKplN0tNd0xlb0tzWTA

Patricia a eu la gentillesse de mettre sur un site la vidéo qu’elle a prise du tai chi de l’éventail du Papillon que nous avons travaillé lors du dernier stage à Blois : https://goo.gl/photos/PwTowYpaqpX8Y16Z6 Après avoir cliqué sur le lien, … Lire la suite­­