Partie 4 des 28 mouvements de Wudang

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Ce matin du dimanche 23 mai nous avons continué l’apprentissage des 28 mouvements de Wudang en accentuant notre travail sur la précision des gestes, des postures, des appuis, des pivotements, des transferts de poids tout en cultivant la lenteur et la sérénité.

Vous trouverez la 4ème partie dans la rubrique multimédia. Bonne révision !