Dates des stages des animaux de Wudang

Classé dans : Articles | 0

Voici les cinq dates des stages consacrés à l’étude et à l’approfondissement des cinq animaux de Wudang associés avec les auto massages des méridiens :

  • Samedi 14 octobre 2017 (la grue = méridien du cœur)
  • Samedi 18 novembre (le tigre = méridien de la rate)
  • Samedi 9 décembre (le serpent = le méridien du poumon)
  • Samedi 20 janvier 2018 (la tortue = le méridien des reins)
  • Samedi 10 février (le dragon = méridien du foie).

 

Le Qi Gong des 5 animaux du Wudang est un exercice traditionnel Taoïste créé pour améliorer la santé et la longévité. Il est issu des monts du Wudang en Chine, berceau des arts énergétiques internes et des arts martiaux. Il associe le travail du Qi Gong dans l’esprit du « Yangsheng » (entretien de la santé par le travail de l’énergie) et des arts martiaux. Les mouvements sont énergétiques, puissants, profonds, relâchés.

Chaque enchaînement appartenant à un animal permet d’améliorer le fonctionnement et l’harmonisation d’un organe interne spécifique. Il assouplit les articulations, les tendons et renforce les muscles. Pratiqué régulièrement, c’est un anti-âge et anti-stress efficace qui prépare à l’alchimie interne favorisant les transformations physiques et mentales permettant d’atteindre la longévité.

Les stages se dérouleront à l’école Aristide Briand à Charenton de 14 h à 17 h.