La technique Hau Quyen

Les techniques de projection et les clefs constituent la particularité du style Hau Quyen mais il ne s’agit pas uniquement d’un style inspiré des qualités d’un animal tel que le singe comme nous l’avons vu précédemment.

Avant de commencer à pratiquer ces techniques, il faut connaître les bases traditionnelles communes à tous les styles vietnamiens, c’est à dire les positions, les blocages et frappes avec les poings et les pieds, les chutes… En effet, notre style comprend trois distances ; la distance lointaine (utilisation des pieds), la distance moyenne (utilisation des poings et des coudes) et la distance courte (utilisation des projections, des clefs et des immobilisations). C’est à travers l’extrapolation des Quyens (huit Quyens Hau qui ne forment qu’un seul) que nous travaillons les projections comme « acte final ». Le but est de déséquilibrer ou casser l’équilibre du partenaire avant ou pendant la projection, d’où l’importance des positions, des déplacements, de la sensation, du timing et d’un mental vigilant. « Vous devez être capable de projeter au sol un adversaire avec deux doigts, sans agressivité », disait Maître Tran Van Ut. Au terme d’un long apprentissage, vous pouvez vous « battre sans combattre » (sans coup porté ni contact) d’où l’utilité de la technique respiratoire en posture Tien tan (la méditation) qui est pratiquée au début et à la fin de chaque entraînement pour favoriser la concentration et la vigilance du mental.

Les armes sont très peu utilisés dans notre style car les Maîtres-Moines bouddhistes avaient comme principe la non-violence et le respect de toute vie.

Au sein de notre club du Lotus, l’apprentissage des armes (bâton long, couteau) fait parti du programme et cela pour deux raisons. La première est qu’il est nécessaire de savoir se servir d’une de ses armes pour pouvoir par la suite savoir s’en défendre. La deuxième raison est d’ordre fédéral car pour passer la ceinture noire, les hauts gradés doivent connaître des enchaînements avec des armes.